Cu toţii folosim o grămadă de produse pentru a ne curăţa corpul de murdăria şi transpiraţia acumulate în urma unei zile de muncă. Dar aceste produse chiar curăţă aşa cum trebuie? Sau curăţă tot în calea lor, infiltrându-se în ţesuturile noastre şi creează dezechilibre? Iată câteva dintre “chimicalele” cu care industria frumuseţii ne îndoapă, să fim mai curaţi şi mai frumoşi şi să mirosim mai bine. Se pare totuşi că toate aceste rezultate eu un preţ foarte mare – sănătatea noastră – aşa că vă las mai departe să decideţi dacă mai vreţi în continuare masca de faţă cu banane, care nu are nici urmă de banane, sau e mai simplu s[ o face’i acasă cu banane adevărate. Read the rest of this entry »

Iată câteva reţete pentru prepararea cremelor de protecţie solară:

Crema de protecţie solară 1:

2 linguri ulei de susan
2 linguri gel de Aloe Vera
1 lingură ulei de vitamina E
24 picături ulei esenţial de lavandă Read the rest of this entry »

A sosit şi vara mult aşteptată, şi parcă din prea mult zel, şi cu teama că nu va dura prea mult, parcă am înnebunit încercând să prindem tot soarele într-o zi. Iar când vine seara nu ne rămâne decât să regretăm că am fost atât de nesăbuiţi încât nici nu ne putem atinge pielea la cât e de arsă. Şi de aici încep problemele despre care citim în toate revistele: îmbătrânire prematură, arsuri, chiar cancer de piele. Cum putem să le evităm? Folosind protecţie când stăm la soare. Read the rest of this entry »

Tea tree, migdale, patchouli, gălbenele, toţi am auzit de ele, dar puţini dintre noi cunoaştem efectele terapeutice pe care plantele respective le au pentru pielea noastră. Le cunoaştem în principal de pe etichetele produselor cosmetice pe care le cumpărăm din supermarket-uri sau de la diverşi distribuitori. Dar dacă aruncăm o privire pe etichetele de pe spatele recipientelor în care sunt ambalate aceste cosmetice, putem observa că dacă există, se află undeva la sfârşitul listei, adică în cantităţi foarte mici. Iată câteva din proprietăţile uleiurilor volatile obţinute din aceste plante, care pot fi utilizate la prepararea cosmeticelor în casă, ca să ştim pentru ce le folosim. Read the rest of this entry »