Alimentatia echilibrata, activitatea fizica regulata si gindirea pozitiva sint cele mai bune recomandari pentru a avea o viata sanatoasa. Optimismul este din ce in ce mai important pentru sanatate. Pozitivismul in gindire permite functionarea corecta a sistemului imunitar, care devine mai rezistent la agresiunile microbiene. Read the rest of this entry »

Zonele reflexogene sunt anumite puncte nervoase ce se află în interdependenţă cu anumite părţi îndepărtate ale corpului. Pe toată suprafaţa corpului nostru găsim zone reflexogene, însa cele mai cunoscute se găsesc mai ales pe picioarele noastre.
După statura lui, omul este predestinat să umble desculţ, pentru ca asperităţile solului să activeze zonele reflexe ale picioarelor. Astăzi cindiţia noastră s-a schimbat. Solul, câmpul de acţiune al picioarelor noastre, nu mai are asperităţi, ci este neted şi asfaltat. Read the rest of this entry »

Este componenta reflexologiei care se ocupã cu tratamentul prin masaj al punctelor reflexe diagnosticate ca fiind sensibile (dureroase) sau cu articulaţiile interfalangiene, într-o ordine care ţine seama de ecoul biologic al fiecãrui organ reprezentat şi fãrã obiecte intermediare (beţişoare, baghete). Read the rest of this entry »