Faptul că germenii pot încetini sau chiar face reversilbila îmbătrânirea poate părea exagerat. Dar cercetările arată că în stuctura germenilor există mai multe elemente care pot duce la regresia actului de îmbătrânire. Este vorba în primul rând de vitamine antioxidante dar şi de o gamă largă de enzime existente din abundenţă in germenii proaspeţi (acest lucru nu este valabil în aceeaşi măsura pentru germenii uscaţi). Carnea şi alte alimente gătite, mai ales cele grase sau dulci, sunt deficitare în enzime. Aceste alimente  încetinesc viteza metabolismului şi slăbesc sistemul imunitar. Read the rest of this entry »

Mai întâi de toate, trebuie ştiut că cele mai bune efecte terapeutice se obţin consumând rădăcinile de morcov proaspete şi nu  conservate prin congelare sau preparate prin încălzire, care îşi pierd multe din calităţile vindecătoare. După două săptămâni de congelare se pierd aproximativ 50% din majoritatea vitaminelor, în timp ce prin fierbere este pierdut un procent de 50-70% din conţinutul de vitamina A, vitamina E, vitamina B1 şi B3. Morcovii pot fi consumaţi ca atare în salate, sub formă de suc proaspăt stors sau  fierţi. Read the rest of this entry »

Ştiaţi că şi cancerul este o industrie? Şi una foarte profitabilă pentru companiile farmaceutice şi deloc profitabilă pentru pacienţi? Se pare că pacienţii care reuşesc să supravieţuiască după tratamentele convenţionale nu supavieţuiesc doar cancerului ci şi tratamentului în sine. Medicamentele pentru cancer sunt foarte scumpe şi în mare parte ineficiente. Se pare că tot tratamentul naturist, în special schimbarea dietei şi a stilului de viaţă este cel mai indicat tratament pentru  cancer.

Iată un documentar care ne dezvăluie secretele din spatele acestei boli care se pare că are totuşi leac. Read the rest of this entry »

Cu toţii folosim o grămadă de produse pentru a ne curăţa corpul de murdăria şi transpiraţia acumulate în urma unei zile de muncă. Dar aceste produse chiar curăţă aşa cum trebuie? Sau curăţă tot în calea lor, infiltrându-se în ţesuturile noastre şi creează dezechilibre? Iată câteva dintre “chimicalele” cu care industria frumuseţii ne îndoapă, să fim mai curaţi şi mai frumoşi şi să mirosim mai bine. Se pare totuşi că toate aceste rezultate eu un preţ foarte mare – sănătatea noastră – aşa că vă las mai departe să decideţi dacă mai vreţi în continuare masca de faţă cu banane, care nu are nici urmă de banane, sau e mai simplu s[ o face’i acasă cu banane adevărate. Read the rest of this entry »