Iată un documentar care demonstrează cât de grav este să mănânci trei mese pe zi fast food. Pe lângă riscul obezităţii, printr-un astfel de program ne punem în pericol inima şi întregul sistem circulator, ficatul şi rinichii. Aflaţi şi de ce tot mai mulţi copii adoră restaurantele de tip fast food, deveninind clienţi fideli ai acestora când cresc mai mari.

Iată un seminar în care Jan Lungold ne dezvăluie secretul calendarului Maya, oferindu-ne în acelaşi timp o interpretare a secretului acestei civilizaţii, precum şi a conexiunii acesteia cu civilizaţia noastră.

Partea I

Read the rest of this entry »

Se pare că tot mişcarea este singura variantă în războiul cu celulita. Şi dacă stăm să ne gândim parcă am putea spune că această defecţiune de ordin estetic este în principal datorată vieţii noastre sedentare, adică trezire, maşină, birou, canapea şi televizor, somn. Pe lângă toate astea, alimentele ingerate nu sunt nici pe departe fructele şi rădăcinile sălbatice pe care obişnuiam să le consumăm la începuturile civilizaţiei, astfel că tuturor caloriilor neconsumate în timpul vânătorii sau căutării hranei şi preparării ei, nu le rămâne decât să se aşeze frumos şi nestingherite pe coapse, abdomen, braţe, făcându-ne să nu ne mai prea placă de felul în care arătăm. Iată un program uşor de urmat, cu efecte pozitive pe care vă invit sa-l încercaţi, doar dacă starea de sănătate vă permite.

Iată o metodă mai sigură decât implanturile de silicon sau injecţiile cu colagen pentru buze senzuale. Probabil că efectele acestor exerciţii nu sunt chiar atât de evidente în comparaţie cu implantul dar sunt 100% sigure, fără efecte secundare şi sănătoase. Spor la treabă!