Studiile medicale confirmă ceea ce, de fapt, se petrece în satul de odinioară: timpul maximei fertilităţi feminine se cuprinde între 20/27 şi 34 de ani, cu un început de regres dupa 30 de ani, accentuat după 34 de ani şi mai ales după 38 de ani. Tot mai mulţi tineri, din cele mai diverse motive, îşi amână căsătoria, iar timpul când „cheamă barza“ este amânat încă şi mai mult. O precizare, încă, este necesară: între infertilitate (absenţa sarcinii în timp de 1-2 ani de contacte sexuale neprotejate) şi sterilitate (imposibilitatea certă de a obţine o sarcină), este o mare diferenţă! Multe cazuri declarate medical ca fiind de sterilitate, apiterapeutic s-au dovedit a fi doar infertilitate. Menţionez, doar în treacăt, câteva cauze ale infertilităţii – sterilităţii; prioritar , încerc să atrag atenţia asupra unor aspecte mai puţin cunoscute, inclusiv asupra prevenirii, dar şi asupra riscului de a transmite fătului unele maladii ereditare. Read the rest of this entry »

Cum poţi face ca în cel mai natural mod, să poţi să-ţi produci singură acasă produsele de îngrijire a părului?

Părul normal poate fi îngrijit cu succes cu ajutorul unui şampon preparat dintr-o linguriţă de fulgi de săpun natural (se obţin foarte simplu dând pe răzătoarea mică săpunul respectiv), 100ml de apă, uleiuri esenţiale sau extracte de plante. Modul de preparare este următorul: se pune apa la fiert, iar când începe să fiarbă se ia de pe foc şi se adaugă fulgii de săpun amestecând până la dizolvarea acestora. După răcire se adaugă 2-3 picături din uleiul esenţial ori extractul de plante preferat. Cantitatea este suficientă pentru o spălare.

O reţetă mai elaborată pote fi obţinută din: 8 linguri flori de muşeţel uscate (ori salvie în cazul părului închis la culoare), o lingură mentă uscată, 2 linguri rozmarin, 600ml apă distilată, 60g fulgi de săpun natural, 3 picături ulei de eucalipt sau mentă, 2 linguri alcool. Se prepară astfel: din apă şi plante se face un decoct, care se lasă încă 30 minute acoperit, după care se strecoară presând bine plantele. Se încălzeşte din nou şi se adaugă fulgii de săpun amestecând până la dizolvarea lor. După răcire se adaugă alcoolul amestecat cu uleiul volatil, se toarnă într-un recipient închis ermetic şi se mai ţine 3-4 zile la temperatura camerei, înainte de prima utilizare, apoi se păstrează în acelaşi recipient. Read the rest of this entry »

O bună alternativă la cosmeticele care conţin substanţe sintetice sunt produsele pregătite acasă, din ingrediente naturale uşor de procurat şi bine tolerate de organism. Vă prezentăm în continuare câteva idei simple pentru astfel de produse. Pornind de la acestea veţi putea apoi să vă creaţi propriile reţete, conform preferinţelor şi necesităţilor personale. Read the rest of this entry »