În îngrijirea părului, importantă este menţinerea funcţiei normale a glandelor sebacee ale pielii. În acest scop, un rol mare îl au curăţirea şi hrănirea pielii capului.
Măsurile luate trebuie să ţină cont de natura părului: gras, uscat sau normal.

Părul gras

Se poate spala  cu şampon făcut cu gălbenuş de ou  şi rom sau suc de lămâie şi se va clăti cu apă cu suc de lămâie sau o lingură de oţet natural. Nu uscaţi părul cu foehnul, deoarece aerul fierbinte activează glandele  sebacee de la nivelul scalpului. Uscarea cu foehnul nu face bine nici părului uscat. Cel mai bine este să se usuce la soare sau la temperatura camerei.

Părul uscat

Va fi spălat la 2-3 săptămâni, deoarece este lipsit de sebum. Şampoanele vor fi pe bază de lanolină. Se spală apoi cu gălbenuş de ou cu 2 picături de ulei de măsline, porumb sau ricin şi 1-2 picături de zeamă de lămâie. Pentru a avea parul lucios, adăugaţi o lingură de  decoct (10 min.) din 2 linguriţe de cimbru. Din când în când se va masa părul cu puţin gaz (titei) + ulei de măsline + galbenuş de ou. Se stă 15 min. cu acest amestec pe cap.

Părul normal

Trebuie curăţat şi hrănit. Masajul şi periatul părului sunt necesare pentru buna circulaţie a sângelui şi îndepărtarea impurităţilor.
Clătirea părului  se faca cu decoct de plante în care se pune puţin oţet sau puţină zeamă de lămâie.