În îngrijirea părului, importantă este menţinerea funcţiei normale a glandelor sebacee ale pielii. În acest scop, un rol mare îl au curăţirea şi hrănirea pielii capului.
Măsurile luate trebuie să ţină cont de natura părului: gras, uscat sau normal. Read the rest of this entry »

Filosofia chineză explică toate relaţiile dintre fiinţe şi obiecte şi relaţia acestora cu universul, precum şi fenomenele naturale bazate pe aceste două concepte. Yin şi Yang sunt două părţi ale aceluiaşi întreg, neputând fi separate. În orice există o parte bună şi o parte rea. Această noţiune, pe care se bazează principiile macrobioticii, poate fi aplicată alimentelor, precum şi metodei de alegere şi de preparare a acestora. Într-adevăr, toate produsele alimentare au proprietăţi diferite şi influenţează diferit condiţia noastră fizică şi psihică. Prin urmare, putem învăţa să stabilim sau să refacem echilibrul, făcând alimentele Yang mai mult Yin şi alimentele Yin mai mult Yang. În alimentaţie, Yin şi Yang reprezintă aciditatea şi alcalinitatea, care trebuie amestecate în proporţii potrivite. Armonia în privinţa produselor alimentare devine astfel armonia vieţii. Read the rest of this entry »
Produsele de îngrijire a corpului au fost mereu legate de reacţii alergice, malformaţii congenitale şi chiar cancer. Este un fapt recunoscut din punct de vedere medical că organismul nostru absoarbe cantităţi semnificative din ceea ce punem pe pielea noastră. Lipsa supravegherii acestei mari industrii duce la introducerea pe piaţă de produse prea puţin analizate, deloc analizate sau mai rău, cunoscute să producă riscuri grave asupra sănătăţii. Read the rest of this entry »

Afinele au proprietăţi antiseptice şi astringente, fiind folosite ca remediu împotriva diareii, diabetului, gingiilor inflamate, în tratamentul de întărire a arterelor (ateroscleroză) şi împotriva durerilor menstruale. De asemenea, este demonstrat faptul că afinele îmbunătăţesc vederea (în special cea de pe timpul nopţii) şi reglează circulaţia deficitară, datorită conţinutului ridicat de antocianine, acei pigmenţi de culoare albastru-violet. Read the rest of this entry »